S športom do boljšega zdravja!

Zadnji prispevki

link to Kako obrazna joga pomaga do boljšega počutja

Kako obrazna joga pomaga do boljšega počutja

Povsem prepričana sem, da ste vsi že slišali za jogo. Joga je vadba, ki se predvsem osredotoča na ravnovesje med telesom in dušo. Vendar, ali ste že slišali za obrazno jogo? Vsi vemo, da je lepo oblikovano telo od nekdaj eden od znakov zdravja in estetskega videza, ki še kako vpliva na samozavest, kaj pa obraz? Zakaj ne bi trenirali obraznih mišic, ki jih je kar 57, in si pomagali z...

link to Naravna zaščita pred klopi je na dosegu roke

Naravna zaščita pred klopi je na dosegu roke

Naravna zaščita pred klopi je boljša kot kemična sredstva proti klopom, ki dostikrat ne delujejo, pa še draga so. Lahko si sami pomagamo zaščititi se pred klopi s poceni naravnimi sredstvi, ki prevarjeno delujejo. Malo ljudi pa ve, da so najboljša naravna zaščita pred klopi prehrana, vonji in krvavi mlečnik. Ste se že kdaj vprašali, zakaj nekateri ljudje privlačijo vse klope okoli...

link to Boleče mišice: kaj pomaga pri lajšanju bolečin?

Boleče mišice: kaj pomaga pri lajšanju bolečin?

Veliko posameznikov se vsakodnevno srečuje s problematiko obolelih mišic, pa naj si bo to zaradi športne aktivnosti, stresa, hitrih in nepravilnih gibov telesa ali kot posledica staranja. Najbolj pogost način blaženja je na žalost še vedno zatekanje k tradicionalni medicini, ki predpisuje različne protibolečinske tablete in druge kemijsko bazirane približke za boleče mišice. Kaj...

link to Kako se znebiti gangliona?

Kako se znebiti gangliona?

Če se vam je na roki kar naenkrat pojavila čudna izboklina, ki je navidezno napolnjena s svetlo tekočino in je na začetku rahlo boleča, obstaja velika verjetnost, da se vam je pojavil ganglion. Ker ne gre le za estetsko, ampak tudi težavo, ki lahko zaradi estetskega vidika vpliva na kvaliteto našega življenja, se je dobro pozanimati, kako se znebiti gangliona na najbolj varen način....

link to Najboljši izleti po Sloveniji so dobili povsem novo podobo

Najboljši izleti po Sloveniji so dobili povsem novo podobo

Katere so najboljše destinacije za raziskovanje naše prelepe zelene dežele je bilo včasih vprašanje, na katerega si je lahko vsak odgovoril popolnoma po svoje. Najti je bilo nekaj za ljubitelje narave, nekaj za adrenalinske odvisnike, nekaj za sladokusce in zagotovo nekaj za vsako drugo željo glede preživetja izletniškega dneva. Danes pa najboljši izleti po Sloveniji nimajo več iste...

link to Vas zanima laserska operacija oči? Cena sploh ni več tako visoka

Vas zanima laserska operacija oči? Cena sploh ni več tako visoka

Leta so tu in oči začnejo pešati. Po navadi se odločimo za takojšen obisk optika. Ta nam izmeri dioptrijo. Mi pa se odločimo za očala ali leče. V novejšem času pa nam je na razpolago laserska operacija oči. Cena posega pa je že povsem dostopna. Očala Očala so simpatičen modni dodatek. Vendar vsakodnevno nošenje očal lahko včasih postane prav nadležno. Ves čas natikanje...