link to ŽITA BREZ GLUTENA DO 30 % BOLJ ZDRAVA 

ŽITA BREZ GLUTENA DO 30 % BOLJ ZDRAVA 

Ste se pravzaprav kdaj zares vprašali katera žita brez glutena znate našteti na prste ene roke, brez da bi za to uporabili internet ali druge vire? Mogoče se vam vprašanje zdi rahlo nenavadno, se pa z njim zagotovo srečujejo tisti, ki morajo preiti na izključno takšno brezglutensko prehrano. Nove kvalitetne informacije so pri razgledanih ljudjeh zagotovo dobrodošle, zato tudi vas vabimo,...

link to 4 najbolj škodljivi ogljikovi hidrati

4 najbolj škodljivi ogljikovi hidrati

Poletje se bliža, punce pa že razmišljamo, kako se znebiti odvečnih kilogramov. Škodljivi ogljikovi hidrati, ki so čez zimo skoraj vsak dan na krožniku, so lahko glavni krivec za povečanje telesne teže. Kaj so ogljikovi hidrati?   Ogljikovi hidrati so spojine, ki so sestavljene iz kemičnih elementov: ogljik, vodik in kisik. Po uživanju se ti spremenijo v glukozo, ki je...