link to Kortizol je hormon stresa

Kortizol je hormon stresa

Kortizol je hormon, ki ga izločajo nadledvične žleze kot odziv na stres in ima ključno vlogo pri uravnavanju telesnih procesov v zahtevnih situacijah. Kortizol telesu omogoči učinkovito soočanje s stresom, saj sprošča energijo, povečuje budnost in pripravlja telo na takojšnje ukrepanje. Kadar je stres kratkotrajen, kortizol...